Zuur en Zout
bakmix baked oats - berry chai
bakmix baked oats - berry chai
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Weinig tijd in de ochtend, maar wel behoefte aan een voedzaam en gebalanceerd ontbijt? Deze baked oats mix is jouw eenvoudige meal prep oplossing voor meerdere dagen.
De mix is ontwikkeld vanuit de behoefte aan een snel, voedzaam ontbijt dat je vooraf kunt bereiden. Gemaakt met pure ingrediënten en op smaak gebracht met Ceylon kaneel. Zonder geraffineerde suikers, kunstmatige toevoegingen of onnodige ingrediënten. Ontwikkeld door een diëtist.
Voeg zelf banaan, ei en (plantaardige) melk toe, bak het in de oven en geniet meerdere dagen van een gezond ontbijt of voedzame snack.
Waarom deze baked oats mix?
✔ Meal-prep vriendelijk – 4 tot 6 porties in één keer
✔ 100% volkoren granen
✔ Zonder geraffineerde suikers of kunstmatige toevoegingen
✔ Eenvoudig te bereiden – alleen banaan, ei en melk toevoegen
✔ Rijk aan vezels voor een langdurig verzadigd gevoel
Ingrediënten
speltmeel*, amandelmeel*, havermout*, havermeel*, zonnebloempitten*, cranberries*, lijnzaad*, wijnsteenbakpoeder*, koekkruiden (kaneel, kruidnagel, gember, koriander, nootmuskaat, piment, foelie, kardemom), chiazaad*, Keltisch zeezout.
*= biologisch
Allergenen
Bevat: spelt (gluten), amandelen (noten).
Kan sporen bevatten van andere glutenbevattende granen, pinda's, andere noten, melk, ei en sesam.
Voedingswaarden
| VOEDINGSWAARDE | per 100 gram onbereid | per portie bereid (= 160 g) |
| KJ | 1640,91 | 1258,13 |
| kcal | 380,13 | 294,07 |
| Vetten | 12,20 g | 9,86 g |
| waarvan verzadigde vetten | 3,45 g | 3,15 g |
| Koolhydraten | 54,31 g | 38,32 g |
| waarvan suikers | 9,3 g | 10,4 g |
| Vezels | 9,79 g | 5,86 g |
| Eiwitten | 12,60 g | 12,10 g |
| Zout | 1,25 g | 0,79 g |
Share
